五显镇：开展健康科普知识宣讲

为进一步弘扬科学家精神，普及科学知识，推动科普活动规范化、常态化、多样化，在全国科普日活动开展期间，县科普专家宣讲团成员赴五显镇开展健康科普知识宣讲，来自五显镇老年学校的近30名离退休干部聆听了宣讲。

宣讲活动现场，来自县中医院临床主管护师顾晶玲就减盐、减油、减糖等“三减”主题，向与会人员宣讲高血压、高血脂、高血糖等科普知识。对何为高血压、高血压发生原因、如何防治高血压以及糖尿病的概况、危害、患糖尿病的危险因素、得了糖尿病如何治疗等方面的医疗常识，进行了深入细致又通俗易懂的讲解，并告诉离退休干部，怎样在日常生活中养成良好的卫生健康习惯，要求他们在日常生活中一定要注意“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”“每人每天摄油量不超过25克、食盐不超过6克”“定期到医院测量血压、血糖”。

宣讲结束后，宣讲团成员还为前来咨询的离退休干部测量血压，并现场解惑答疑。

离退休干部们纷纷表示，宣讲使大家充分认识到，要拥有健康体魄，必须懂得健康的相关科学知识，为自己的健康负责，做健康的主人。